宝可梦睡眠国际服

宝可梦睡眠国际服是一款备受欢迎的睡眠检测应用，吸引了众多宝可梦爱好者将其视为养成游戏。玩法非常简单，你只需好好睡觉，游戏便会记录你的睡眠数据并生成详细报告。在你入睡的过程中，宝可梦的声音将伴随你，营造出舒适的睡眠环境。此外，智能闹钟会在最佳时机唤醒你，帮助你以最佳状态开始新的一天。

宝可梦睡眠国际服玩法介绍

1、打开宝可梦睡眠app，如果遇到卡顿、网络延迟需要科学上网。老版本需要升级更新版本

进入游戏主界面，选择下方【点击来开始】选项，就可以开始第一次测试了

2、进入以后，就可以开始测试睡眠，要注意至少1.5小时以上的睡眠才会被记录

3、在进行睡眠测试之前，必须授权一下麦克风，

4、还需要完成一下三个操作，

5、就可以开始测量睡眠，在这里可以设置闹钟以及助眠声音，

6、点击闹钟那里，可以设置起床闹钟时间以及其他的一些功能，

7、如果睡眠时间在一个半小时以下，如果结束睡眠的话，这次的睡眠将不会被记录，

8、如图，当被有效记录睡眠的时候就会有相应的宝可梦测试结果，达成特殊的条件还有神秘宝可梦可以解锁

宝可梦睡眠国际服特色

1、当夜幕降临...

是时候跟踪您的睡眠了！您需要做的就是将智能设备放在枕头旁边（不要将设备放在枕头或毯子下面，因为它可能会过热），然后就可以了。

2、新的一天黎明

到您醒来时，神奇宝贝将根据您的睡眠类型和睡眠时间聚集在神奇宝贝睡眠中。对这些神奇宝贝的睡眠方式进行研究，以完成您的睡眠方式 Dex！

3、剩下的时间...

将 Snorlax 养大而强壮！通过从你成为朋友的神奇宝贝那里接收浆果，Snorlax 会变得更大。您提高 Snorlax 的次数越多，遇到具有稀有睡眠方式的神奇宝贝的几率就越大！

尽最大努力休息！

4、查看您的睡眠报告

你昨晚睡得怎么样？您的睡眠报告包含花絮，例如您入睡所需的时间，您在不同睡眠阶段花费的时间，以及您在睡眠中是否打鼾或说话。

5、获取支持以尝试获得最佳睡眠

即使在您睡觉的时候，您也可以拥有神奇宝贝！Pokémon Sleep 具有神奇宝贝启发的音乐等功能，可让您放松进入睡眠，加上智能闹钟，当您处于浅睡眠阶段时将您唤醒，神奇宝贝睡眠可以帮助您获得最佳休息。

宝可梦睡眠国际服建议

保持规律的作息

尽量保持规律的作息时间，良好的睡眠习惯有助于提高游戏中的表现。 

利用智能闹钟

设置智能闹钟，确保在最佳时机醒来，避免打乱睡眠节奏。 

收集道具

与朋友互动，接收和交换道具，可以帮助你的宝可梦更快成长。 

关注睡眠报告

定期查看睡眠报告，了解自己的睡眠质量，调整作息以获得更好的游戏体验。 

探索新宝可梦

每天都期待新宝可梦的出现，尝试不同的睡眠模式，看看会生成哪些惊喜。