软件简介
Keep国际版APP苹果版是一款手机运动健身APP。这款Keep国际版会根据你的训练目标来制定煤炭的锻炼计划，每天的计划只需要几分钟就可以完成，完全无需任何的器械就可以在家里锻炼肌肉，还可以有效塑造体形。你可以将自己制定的某一项运动计划分享到社交平台上，还有各种的热门训练来推荐，训练的计划都是不一样的，有些是免费的，有些是收费的。软件还会根据你的身体状况来智能为你推荐适合你的健身计划，你也可以免费自己定制健身计划，所有的健身计划都配有视频介绍和动作演示，让你可以快速的入门开始锻炼。
2.内置400多个的训练计划和40多个的专业真人训练课程。
3.真人演示动作视频，配合语言描述和动作演示带你入门。
4.根据不同的训练课程和强度来制定多重的健身计划。
2.随时随地都可以开始运动，无需器械，随时给予指导。
3.你还可以分享你的训练课程给你的好友一起运动。
4.社区功能让你可以找到志同道合的健身好友。
软件功能
1.免费的课程和多种的训练课程相互结合，为你免费体验。2.内置400多个的训练计划和40多个的专业真人训练课程。
3.真人演示动作视频，配合语言描述和动作演示带你入门。
4.根据不同的训练课程和强度来制定多重的健身计划。
软件亮点
1.全程的训练记录都有语音督导，还可以自动同步进度。2.随时随地都可以开始运动，无需器械，随时给予指导。
3.你还可以分享你的训练课程给你的好友一起运动。
4.社区功能让你可以找到志同道合的健身好友。
小编点评
Keep国际版APP苹果版是一款可以随时随地的进行健身，还可以和众多的健身发烧友来一起锻炼，结交到更多的好用，无论你想锻炼什么，这款APP都可以帮到你。
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